Ponsel pintar telah menjadi bagian integral dari hidup kita, sedemikian rupa sehingga kita sekarang menghabiskan bahkan saat-saat terjaga kita untuk melihat pemberitahuan yang mungkin telah kita terima sepanjang malam. Dalam beberapa tahun terakhir, para ahli kesehatan mulai mengeluarkan peringatan tentang bahaya yang ditimbulkan oleh penggunaan smartphone secara berlebihan. Hal ini tidak hanya menyebabkan kerusakan yang signifikan pada mata, tetapi paparan radiasi yang berlebihan juga dapat berakibat berbahaya.

Kerusakan bahkan lebih signifikan ketika kelompok muda menggunakan smartphone sepanjang hari. Rata-rata usia pengguna smartphone telah berkurang drastis dalam dua hingga tiga tahun terakhir, dan cukup terbukti melihat berbagai penyebab kecanduan yang melanda anak-anak saat ini. Alih-alih bermain di luar ruangan, anak-anak saat ini ditemukan menghabiskan waktu berjam-jam di media sosial dan game multipemain.

To counter the rising concerns, Google rolled out the Digital Wellbeing option on Android smartphones, to membantu individuals track their smartphone users every day. This also allows parents to keep a track of how much their kids use the smartphone and make sure they don’t push the limits.

Dalam tutorial ini, kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana cara memeriksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan di smartphone Android Anda.

Langkah 1. Buka 'pengaturan'aplikasi di smartphone Android Anda.

 

Periksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan di smartphone Android Anda

 

Langkah 2. Gulir daftar dan ketuk 'Kesehatan Digital dan Kontrol Orang Tua' pilihan.

 

Periksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan di smartphone Android Anda

 

Langkah 3. Anda sekarang akan melihat representasi grafis dari penggunaan ponsel cerdas Anda untuk hari ini.

JUGA BACA  Cara menyalin foto dari Mac ke hard drive eksternal

 

Periksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan di smartphone Android Anda

 

Here, you can also set time limits for your smartphone, in which case, the alat will turn off automatically and remind you to unwind or stay focused on the task at hand.

There is also a ‘Reduced Interruptions’ ciri that allows you to set a time limit in which you will not see any notifications so that you can complete your work without distractions.

Fitur Digital Wellbeing merupakan berkah tersembunyi bagi semua pengguna Android, dan kami berharap hal ini membawa perubahan dalam perilaku penggunaan di semua pengguna.